Poród, szczególnie pierwszy, może być dla przyszłej mamy wielką niewiadomą i przyczyną stresu. Dobrym pomysłem może się więc okazać pójście do szkoły rodzenia. Dzięki temu można lepiej przygotować się na to, co się wydarzy, dowiedzieć się, jak zachowywać się w czasie porodu, jak radzić sobie ze skurczem i oddechem oraz jak wierzyć we własne siły. […]
Ciąża jest czasem bardzo ważnym dla mam i ich przyszłych maleństw. To dlatego wiele kobiet akurat w tym czasie podejmuje złe decyzje odnośnie wyboru suplementów diety. Kobiety stawiają na zbyt dużą liczbę rozmaitych preparatów mając nadzieję, że dzięki temu pokryją zapotrzebowanie na wszystkie składniki. Niestety witaminy dla kobiet w ciąży nie mogą być przyjmowane 'bezkarnie’, […]
Narodziny są ogromnym przeżyciem nie tylko dla kobiety ale również i dla mężczyzny. Po przyjściu dziecka na świat, życie rodziców ulega praktycznie całkowitej zmianie. Nic już nie jest takie jak dawniej. Przeżywanie porodu wspólnie Dawniej nie było to możliwe i takie oczywiste, na szczęście dziś każdy mężczyzna może uczestniczyć w porodzie, jeśli kobieta tylko tego […]
