Wiele osób chrapie w nocy. Czasem przyczyna tego problemu to błahostka, która wynika z przybrania złej pozycji podczas snu – w takim razie wystarczy zmienić poduszkę lub po prostu obrócić się na drugi bok. Sytuacja wygląda o wiele poważniej, kiedy źródło leży w poważniejszym schorzeniu, wynikającym z pewnych wrodzonych zaburzeń lub nabytym. Mogą być to […]
Anatomia i funkcje barku Bark jest jednym z najbardziej skomplikowanych stawów w ludzkim ciele. Składa się z kilku kości, więzadeł oraz mięśni, które wspólnie pozwalają na szeroki zakres ruchów ramienia. Jego zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie ma kluczowe znaczenie w codziennym życiu – od podnoszenia przedmiotów, przez rzucanie piłką, po prosty gest machania ręką. Niemniej jednak […]
Dla niektórych kobiet są bardziej, dla innych mniej uciążliwe. Mało która szczęściara może jednak przyznać, że nie są dla niej żadnym problemem. Wiele kobiet ma mniej szczęścia, i przynajmniej jeden dzień w miesiącu jest dla nich szczególnie przykry. Chodzi oczywiście o bóle menstruacyjne, które psują humor, albo całkiem zwalają z nóg. Związane są ściśle z […]
