Wiele kobiet twierdzi, że nadejście dziecka na świat jest najpiękniejszą chwilą w życiu każdej kobiety. Przyznają one jednak, że jest to także bardzo stresujące i wymagające wiele wysiłku wydarzenie. Najtrudniejszy pierwszy raz Mówi się, że pierwszy poród jest najtrudniejszy. To wtedy nie wiemy czego tak naprawdę mamy się spodziewać i jak całe wydarzenie będzie przebiegać.
Wiele osób chrapie w nocy. Czasem przyczyna tego problemu to błahostka, która wynika z przybrania złej pozycji podczas snu – w takim razie wystarczy zmienić poduszkę lub po prostu obrócić się na drugi bok. Sytuacja wygląda o wiele poważniej, kiedy źródło leży w poważniejszym schorzeniu, wynikającym z pewnych wrodzonych zaburzeń lub nabytym. Mogą być to […]
Coraz więcej osób przyznaje, że boryka się z problemami natury psychicznej. Niestety, współczesny tryb życia nie sprzyja stabilizacji, a to może rodzić wiele problemów. Nie brakuje też kłopotów i nieporozumień w związkach. Z wieloma tymi kwestiami można poradzić sobie samodzielnie, ale niekiedy pomóc może tylko terapia psychologiczna. Specjalista jest bowiem w stanie dostrzec źródło nieporozumień […]
Kobiety każdego dnia przykładają sporą uwagę do pielęgnacji swojego ciała. Nie mniejszą powinny przykładać do pielęgnacji najbardziej wrażliwych części. Zdrowie intymne to podstawa, by czuć się komfortowo, ale i w przyszłości nie mieć problemów między innymi z zajściem w ciążę. Bardzo ważna jest prawidłowa pielęgnacja, jak i odpowiednia dieta.